跳楼梯提高跳远成绩效果如何求有经验者回复

(分钟前 更新) 134 2409

最新回答

有用，不过要经常跳，不要到要考试的时候才练，练是很有效果的。
聪明的达人安 2024-05-10
如果是立定跳远的话，建议你可以把蛙跳当作练习
转角的夏天xia 2024-04-27

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