题主是刷卧室还是整屋，现在刷墙的话就不要刷乳胶漆了，虽然便宜版但是施工前后都是有味道权。现在市面上有很多内墙漆都是水性材料，无甲醛、环保。立邦、多乐士这些大品牌的门店有售，有偿提供专门的师傅，至于效果和性价比就见仁见智。反正水性材料都是环保无甲醛的，不管哪个品牌检测报告指标都相差不大，大品牌溢价很高。淘宝也有很多水性内墙漆卖，我买过一家叫洼涂的，看到那个绿色青蛙形状的油漆桶LOGO就点进去看，有很多配色场景可以选。漆几乎闻不到气味，漆的质感也很细腻，刷到墙上很有质感，2个小时就干可以刷第二遍，沾到手马上用水冲下就洗干净。希望能帮到你