在办公室办公椅子的高度与桌子的高度调节到多少比例才能达到最佳关系

首先来，无论什么高度，源你都要记住不能长时间坐着办公。久坐是办公室的第一杀手。会导致颈椎病、静脉曲张、血栓等很多疾病。其次，你要给自己买一个升降桌子，可以实现站立办公的。然后，无论坐着还是站着办公，都要保持平视前方，一定不能长期低着头，低出颈椎病来可不是闹着玩的，会压迫你的静脉和神经！最后，可以考虑买乐歌升降台或者升降桌，根据你的预算和办公室环境来选择。