您好。您说的45平方是房子的面积还是墙体面积啊？如果是墙面面积，用内5L的乳胶漆容就可以了。另外您所说的调色。我举个例子吧，立邦的色卡上1188个颜色都可以调出来，但是颜色的深浅要用相应的产品才可以调出来。淡紫的建议您使用立邦色卡上002-4（焉紫）或是0507-4（好像是甜蜜公主），刷出来的效果都不错，这些浅色您随便选择一款净味产品就可以调了，经济型产品可以选择净味120竹炭五合一（5L）360元左右。而且漆膜干了之后就可以入住了，不过一般建议3至7天后入住，因为要让刷上墙面的乳胶漆成膜是需要一定的成膜时间的。