破木板来要从基本功开始，掌握腰力，自脚力，腕力的运用，才能开始学习寸拳，不然只是花架子不中用的。
其实寸拳的威力并不大，没有格斗常识的人出拳都是单纯的用手发力那样肯定挥不出重拳，而寸拳和大多数的功夫一样是用腰发力，这样会提高出拳的力量，你可以找一块木板试一试【记住先扭腰再出拳】，如果你想拥有更大的出拳力量那你一定要学拳击，拳击的发力方式是最先进的也是最古老的【后脚蹬地发力】 踢木板
好踢不好踢就要看你自己的爆发力了
平时要是在沙袋上帮一个皮筋在绑到腿上天天练
踢木板就很容易了
开始踢可能脚会有些痛 但是多了就好了 一般就和踢沙袋差不多了踢中间比较好开。踢边上的话。很难开。而且也容易踢伤人。如果你要踢的话。最好第一次用很大的力，最好踢开，第一次不开，下来很难在开了。 不要以为木板很好破，等级高了后木板会越来越硬。就像学生桌的那一块木板一样难破，还是好好练习吧！跆拳道不好学的。想学好就用心练习。认真听课！