步骤如下：
1、将羽绒服放入清水中浸泡半小时左右。
2、将羽绒服从清水中捞出，把拉链拉好，放入滚筒洗衣机。
3、将3-4个毛线球用旧丝袜网住，放入洗衣机（或直接放入网球）。清洗过程中，毛线球会拍打在羽绒服上，使其蓬松不结块。
4、放入适量洗衣液，将洗衣机调至中档，开始洗衣。
5、洗衣机清洗完毕后，将羽绒服取出晾晒在干燥阴凉处，避免阳光暴晒（炽热的阳光会使其快速干燥而结块）。
6、等羽绒服晾晒至几乎全干时，用竹竿轻轻敲打羽绒服，使羽绒蓬松。
扩展资料：
洗涤经验
经验一：一定要手洗。
在羽绒服内侧，都缝有一个印着保养和洗涤说明的小标签，细心的人都会发现，90%的羽绒服标明要手洗，切忌干洗，因为干洗用的药水会影响保暖性，也会使布料老化。而机洗和甩干，被拧搅后的羽绒服，极易导致填充物薄厚不均，使得衣物走形，影响美观和保暖性。
经验二：30度水温漂洗。
先将羽绒服放入冷水中浸泡20分钟，让羽绒服内外充分湿润。将洗涤剂溶入30度的温水中，再将羽绒服放入其中浸泡一刻钟，然后用软毛刷轻轻刷洗。漂洗也要用温水，能够利于洗涤剂充分溶解于水中，可使羽绒服漂洗得更干净。
经验三：使用洗衣粉浓度不能过高。
如果一定要用洗衣粉清洗羽绒服，通常两脸盆水放入4至5汤匙洗衣粉为宜，如果浓度过高，难以漂洗干净，羽绒中残留的洗衣粉，会影响羽绒的蓬松度，大大降低保暖性。
经验四：最好使用中性洗涤剂。
中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小，使用碱性洗涤剂，如果漂洗不净，残留的洗涤剂会对羽绒服造成损害，并且容易在衣服表面留下白色痕迹，影响美观。去除残留碱性洗涤剂，可在漂洗两次之后，在温水中加入两小勺食醋，将羽绒服浸泡一会儿再漂洗，食醋能中和碱性洗涤剂。
经验五：不能拧干。
羽绒服洗好后，不能拧干，应将水分挤出，再平铺或挂起晾干，禁止曝晒，也不要熨烫，以免烫伤衣物。晾干后，可轻轻拍打，使羽绒服恢复蓬松柔软。
五忌
一忌尺寸选择不当。羽绒服过肥会使服装和人体间流动空气层加大，体温散失快，过瘦会使羽绒服中的空隙缩小，内含静止空气变少，从而降低保暖性。
二忌烫伤。羽绒服多采用锦纶等化纤作面料，因锦纶织物耐热性极差，当温度达到160℃时，就会变形，所以穿羽绒服时要避开热烟筒、香烟的热灰、花炮的散落物等。
三忌洗涤不当。洗涤羽绒服应用软毛刷轻刷，切不可用搓板，也不能拧绞。
四忌洗涤过频。羽绒服虽可整洗，但因羽绒强度较差，经常洗涤会使羽绒粉碎、结团，降低保暖性。
五忌曝晒。锦纶织物怕日光曝晒，在烈日下较长时间曝晒会使锦纶面料纤维老化。
参考资料来源：百度百科：羽绒服