30米防水手表不能佩戴冲凉。一般手表的防水规格分为以下几种：30米、内50米、100米、300米、500米。防水的容手表分普通防水和专业防水。普通防水的手表只能防止水溅，而专业防水的手表才能经受在不同深度的水中浸泡。
手表的防水依靠表镜、后盖、把头等处的防水胶圈而达到相应的标准。所有防水手表均在底盖上打有“WATER RESISTANT”或“WATER PROOF”的英文字样。无防水标记手表仅能防尘，应避免沾水。
防水等级一：防水性达30 米/100 英尺或防水性达 50 米/165 英尺，只能防止溅落的水滴及雨水。
防水等级二：防水性达100 米/330英尺或防水性达200 米或660 英尺，可防止溅落的水滴及雨水并可以佩戴进行潜水游泳。
防水等级三：防水性达300 米/1000 英尺，可以佩戴进行自由潜水或水上运动。