适合人体的家具健康尺度，床的高度以略高于寝者的膝盖为宜，即一般在专40cm-50cm米为最佳，过高或过低属只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，过低又容易使人体受到地面潮气的影响。家庭中老年人的，床的高度要略低于使用者膝盖，以便于上下床铺和避免摔伤。床的最佳高度，还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46~50厘米。
国家标准GB3328-1997规定床高尺寸如下：如果放置床垫，床面高为240-280mm；如果不放床垫，床面高为400-440mm。另外，双层床层间净高尺寸，放置床垫时尺寸应大于等于1150mm，不放床垫时尺寸应大于等于980mm；安全样板缺口长度为500-600mm；安全栏板高度，放置床垫时的尺寸应大于等于380mm，不放床垫时的尺寸应大于等于200mm。