脚踝骨折打的石膏

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一个月是可以取了 锻炼尽量以适度为主 每天锻炼 慢慢的恢复 这个不能够回太急 因为即使是正常答人一个月脚不动 肌肉也会有萎缩 所以 你慢慢的适度的锻炼 以自己不痛为基准 相信半月到一月后你能独自一个人走在大街上 祝你好运
Ares填词人 2024-05-09
一个月左右应该走路没什么问题了, 打石膏的时候人尽量不要动,抬高腿, 我也是脚踝骨折回 ,在床答上躺了一个月除了WC以外基本不离开床的。 不要操之过急,一个多月的时间调养足够了 恢复期可以散步不要走太远 特别是不要陪女朋友逛街,受力时间长了脚踝会撑不住的,祝早日康复~~
AstrophelandStella 2024-05-04
没有快速方法。只有多锻炼
凉风正正 2024-04-24

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