怎样挑选一把合适的坐着不腰疼的椅子

在选择椅子时，还应检查：椅子的高度、深度、宽度，靠背的倾斜度、支持形回状，坐椅和靠背的角度、答高度，坐椅扶手的高度，两扶手间的距离。另外，如果坐椅的高度不能调整，可以升高或降低工作台面以适合椅子的高度，也可以用搁脚板或把脚放在盒子上垫起来;如果椅背不能支持腰部，可以在背部放一个枕头或软的靠垫。

没有椅背的椅子坐的时间久了就会非常的累。没有椅背的椅子，人在坐着的时候身体自然向前倾，这个时候胸椎和腰椎是最受力的。

小板凳是短时间使用的对腰椎的伤害不大：家里边摘菜或者手洗衣服的时候，都比较喜欢用小板凳，小板凳坐起来虽然也会导致腰椎受力往后凸不过由于这个时间不是特别的长，所以对人体的伤害不是很大。这个不必担心。

椅子最大的用处当然是用来坐，但我们每个人的体型不一样，身高体重也不一样，或者家里小孩子很多的，所以我们不能只是根据椅子的外观来购买，更多的是需要了解家庭情况，然后再来根据外观挑选。