冬天室内温度多少度最舒适呢

生理学家研究，最佳温度18度到22度。室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，严重降低内人体免疫力，从而引起体容温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速、诱发心脑血管疾病。冬季，如果室内温度经常保持在24℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、免疫功能下降、思维迟钝、记忆力差。同时引发各种疾病，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张， 呼吸道粘膜的抵抗力减弱，很容易诱发各种旧疾。